Resepi Aiskrim Kerepek Pudina Mudah

Lompat ke Resipi

Resipi ais krim cip pudina tanpa masak yang mudah dengan pilihan vegan dan rendah gula.

  Mangkuk berisi senduk ais krim cip pudina buatan sendiri.

Semasa kami berada di Itali, kami makan gelato setiap hari. Saya biasanya mengelakkan gula, tetapi hei, apabila di Rom Itali.



  Sebuah keluarga makan gelato di Tasik Garda, Itali.

Saya belajar sesuatu… apabila anda bersenam dan makan dengan baik sepanjang masa, pencuci mulut ok sekali-sekala. Dan anda perlu hidup sedikit pada percutian musim panas. Asalkan ia dibuat dengan bahan makanan sebenar. Saya perlu sedikit menggigil apabila melihat pencuci mulut 'kurus' yang dibungkus di kedai runcit. Anda tahu yang, mereka menggembar-gemburkan 100 Kalori setiap sandwic aiskrim! Semak bahan-bahannya… walaupun banyak yang rendah kalori, ia selalunya masih tinggi kandungan gula, dan dibuat dengan bahan bukan makanan seperti karagenan, pewarna tiruan, perisa tiruan, sirap jagung fruktosa tinggi, minyak sawit dan bahan lain yang anda tidak pernah tahu. didengari. Saya akan mengambil yang asli, tinggi lemak, rendah gula, bahan semula jadi pada bila-bila masa. Rasanya lebih enak dan lebih baik untuk badan anda.

Bahan Aiskrim Cip Pudina

  Bahan ais krim cip pudina organik termasuk susu, gula kelapa, krim organik dan susu.

Perkara yang bagus tentang membuat pencuci mulut anda sendiri ialah anda boleh mengawal jumlah gula yang anda tambah. Saya menggunakan gula kelapa di sini, tetapi sering menggunakan stevia untuk memaniskan aiskrim saya. Saya akan mengesyorkan gula pasir dalam resipi kerana gula kelapa menjadikan ais krim ini terlalu perang.

Cara Membuat Aiskrim Cip Pudina

  Bahan-bahan untuk aiskrim cip pudina mudah dalam pengisar Vitamix dengan pudina segar.

Ini adalah sangat mudah. Kebanyakan resipi ais krim memerlukan memasak telur dan kemudian menunggu adunan sejuk. Yang ini tidak memerlukan apa-apa perkara karut itu - hanya campurkan bahan-bahan dalam pengisar.

  Coklat gelap cair disiram ke atas aiskrim pudina segar.

Saya suka membuat 'cip coklat' dengan coklat cair yang disiram. Ini menjadikan 'cip' cair di dalam mulut anda dan bukannya seketul besar coklat beku. Beginilah cara Stracciatella gelato dibuat dan saya rasa jauh lebih baik.

  Aiskrim cip pudina buatan sendiri segar dalam bekas bersaiz pint dipegang oleh seorang gadis kecil.

Dan lebih cantik juga! Tidakkah anda fikir'>

  resepi aiskrim kerepek pudina

Hooray untuk ais krim musim panas yang mudah!

Teruskan ke Kandungan   Semangkuk aiskrim cip pudina buatan sendiri.

bahan-bahan

  • 2 oz. coklat gelap
  • 1 cawan krim
  • 1 cawan susu
  • 1/4 cawan gula pasir
  • kira-kira 20 daun pudina segar
  • 1/4 sudu teh ekstrak pudina

Arahan

  1. Cairkan coklat. Cincang kasar coklat jika tidak menggunakan ketulan. Letakkan dalam mangkuk kaca dan ketuhar gelombang mikro dengan kenaikan 30 saat, kacau antara, sehingga cair. Ketepikan untuk menyejukkan sedikit.
  2. Letakkan krim, susu, gula, dan pudina dalam pengisar. Kisar sehingga sebati dan daun pudina sebati. Jangan bancuh pada kelajuan tinggi atau terlalu lama, atau anda akan mendapat krim putar.
  3. Pindahkan campuran ke pembuat ais krim dan ikut arahan pengilang untuk membekukan.
  4. Siram coklat di atas aiskrim, dan kacau. Coklat harus membeku apabila ia terkena ais krim dan kemudian pecah menjadi kepingan kecil apabila dikacau.

Nota

*Pilihan Vegan: Ganti tenusu dengan santan lemak penuh. Gunakan coklat vegan.

*Pilihan Bebas Gluten: Pastikan coklat anda bebas gluten. Enjoy Life ialah jenama gf yang bagus.

*Pilihan Rendah Gula: Ganti semua atau sebahagian daripada gula dengan stevia cair. Masukkan stevia perlahan-lahan supaya manis secukup rasa.

    Maklumat nutrisi:
    Hasil: 6 Saiz Hidangan: 1 mangkuk
    Jumlah per hidangan: Kalori: 257 Jumlah lemak: 18g Lemak tepu: 11g Lemak Trans: 1g Lemak Tak Tepu: 6g Kolesterol: 49mg natrium: 46mg Karbohidrat: 20g Serat: 3g gula: 14g Protein: 4g

    Maklumat pemakanan dikira secara automatik oleh Nutritionix. Saya bukan pakar pemakanan dan tidak dapat menjamin ketepatan. Jika kesihatan anda bergantung pada maklumat pemakanan, sila kira sekali lagi dengan kalkulator kegemaran anda.